皆さま、こんにちは。後藤敦です。いつも私どものブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。
さて今回は、先日途中までになっておりました↓こちら
の続きです！
蒲郡オレンジトライアスロン参戦記
（その２ スイムスタート〜）
になります(^_^.)
全く興味の無い方も沢山いらっしゃる・・・と思いますが。
（実際私もつい最近まで出場するなんて考えた事なかったデス）
一度出場してみるとこれがまた変な中毒性がありまして、今回で３回目です。少しでもご興味があれば一読頂ければ何かのきっかけになるかもしれません。万が一これがきっかけで何かにチャレンジする方がいらっしゃればぜひ体験の感想を聞かせて頂ければ幸いです。
最初の種目はスイム！我々第6ウェーブ組は8時35分から。5分～10分間隔で続々とスタートしていきます。
今年のコースは↓コレ！船着き場をスタートして750ｍのコースを2周します
ひたすら浮かんでスタート前のリラックス作戦は思っていたより効果てきめん！
多少ですが気持ちにも余裕が出てきました！これならイケるかも！
（詳しくは先回のブログをご覧下さいませ(^_^.)）
いつもより落ち着いたのでどうせならという事で思い切って先頭グループに近い位置を陣取りいざスタート！
うおー！
まず最初は位置取りを争うバトルと呼ばれる状態に。
周囲の選手に腕やら足やらを当てたり乗ったりしながらも魚群のように固まって前へ前へと進みます。
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0 皆さま、こんにちは。後藤敦です。いつも私どものブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。
いつもながら仕事のお話でなくてスミマセン(^_^.)
（お蔭様で6月中もたくさんの買取、販売ができました！ありがとうございます！）
さて、1年振りこの駅前がスタート地点。大きなヨットが置いてあります。さて、ここはどこでしょうか？
蒲郡です！このヨットは”アメリカズカップ”という世界大会に出場した日本チームのヨットだそう。ここ蒲郡に停泊して練習してた事があるそうです。
↓蒲郡と言えば先日のアップル可児店片岡さんのブログにも登場していましたね！
さて、↓そんな駅から5分足らずの場所をスタートして
レッツゴー！
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0 弊社ブログをご覧の皆さま。
株式会社 ゴトウスバル 後藤敦です。
明けましておめでとうございます！
そして・・・
すっかりご無沙汰しております・・・(^_^.)
今年も一年
どうぞ宜しくお願い致します!!!
小さな事なのに・・・
なかなか予定通りに進まない事が多いのですが・・・
目下奮闘中！でございます！ｶﾞﾝﾊﾞｯﾃいきますよ！
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1 皆さま、こんにちは。株式会社ゴトウスバル 後藤敦です。
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前回の続きになります！初マラソンチャレンジ！
今回は大会当日のあれやこれやを書いてみます。
さて、前回から書いていた本番の不安材料はざっとこんな感じでした。
①40キロも走ったことがない！補給って本当にしないとお腹が空いて倒れちゃうんですか？
②目標タイムは５時間に設定。でもどの位のﾍﾟｰｽで走ったらいいかさっぱりわからない（ちなみにいつも序盤飛ばし過ぎてもれなく後半メロメロになります）・・・
③足腰が痛くならないか？（最近まで調子ﾖｶｯﾀのに初めて出た20キロランで急に痛みが！不安増大中）
④長時間の大会寒くなる？暑くなる？（防寒や日除け等は必要？）
てな感じでした。自分なりには色々対策を！という事で以下の作戦で当日は頑張ろうという事に。
①補給の件
前々回ブログに登場のｽﾎﾟｰﾂようかんを持参する事に！
当日3個＋もう1種類の補給食と合わせて1時間毎に補給！これでバッチリ？
②ペース計画
直近出場の20キロ走では前半のオーバーペースから見事後半自滅。その時より1キロ1分位落としｷﾛ6分半位を前半の目標ペースに設定。どこまで持つかであとは気合で・・・
さてどこまでうまく行く事やら・・・
③足腰対策と④寒さ暑さ対策
はサポートソックス＋ウインドブレーカーを持参して当日必要なら使ってみる事に。
そんなこんなで当日を迎えました。
スタート地点の庄内緑地公園は見事に快晴！
さすがナゴヤと名の付く大会！開会式には○○産興という愛知県では有名なレンタル会社の会長様に加え、
あの”河村市長”が挨拶に登場し、”頑張ったってちょーよー”とこれまた地元感溢れるコテコテの激励を頂きました！
そして朝9時に～スタート！
1 皆さま、こんにちは。株式会社ゴトウスバル 後藤敦です。
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前回の投稿より少し時間が空いてしまいました(^_-)
内容もちょっと前でごめんなさい。
今回はコレに行って来ました！
10月に初マラソンにチャレンジしてきました。その名も
ナゴヤアドベンチャーマラソン！
相変わらずアスリートなんて言葉にはほど遠い私。
少し前までは走るのなんて3分も持たない状態から3年ほど前より運動をスタート・・・
仕事帰りや朝にちょっとずつ体を動かして、のんびりだったら外を走ったり出来るようになりました。
そんな中
10キロマラソン←昨年初完走（これは本当にしんどかった・・・）
20キロマラソン←今年9月に完走（ただし後半ペースダウン）
ってことで何の根拠もない”そろそろイケるかも？”という変な自信だけを頼りに今回初マラソンへのチャレンジとなりました！
とは言え・・・
どんな事に気を付けたらいいんだろうか？
何せ初めてなのでどこをどうしたらいいのかわかりません。
経験者にアドバイスを聞いてみました。
①とにかく前半は抑えて行くべし でないと最後まで持たなくなるよ！
②途中での補給をちゃんとするべし 水分だけでなく食べ物も！
③なるべく同じベースで淡々と行くべし 上げ下げすると一気に体力を取られるよ！
加えて
④膝とか関節が痛くならない様に
おお！何だかこれを聞いたら何とかなりそうな気も・・・
直前に出走した20キロ走が完走2時間位だったので、そのペースで行っても4時間半位だから・・・
一応自分で設定した目標タイムは5時間！という事にしました。
さて・・・本番どういう事になりますか。
スタートしてからの結果はまた近いうちにコチラにご報告させて頂きます。
↓こちらも遅くなりました！10月度も本当に沢山の販売ができました。本当にありがとうございます！
一部の車両にはなりますが、販売時に掲載していた写真を集めてみました。宜しかったらご覧くださいませ。
0 皆さま、こんにちは。株式会社ゴトウスバル 後藤敦です。
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秋もいよいよ本番！
ここにきて食欲全開な私ですが、食べてばっかりではいけないと今年は運動を頑張ってマス。
少しづつ長い距離を走ったりすることに今チャレンジしているのですが
長い時間の運動には”補給”も大事だぞ！とオススメされまして
今回補給グッズなるものを初めて買ってみました。
それが・・・
コレです！
0 皆さま、こんにちは。株式会社ゴトウスバル 後藤敦です。
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秋らしさを味わう為？先日、名古屋市の庄内緑地公園であるスポーツイベントに参加して参りました。
その名も”グリーンランニング！”緑で一杯の大きな公園をひたすらグルグル走るイベントでございます。
今回８周で２０キロ走るクラスに参加。今まで１０キロまでが最長の大会でしたので結構ドキドキです。
当日暫く振ってた雨も直前にうまく上がってイイカンジの気温。
気持ちも乗って来て心地よい日差しの中スタート！
そして結果は・・・
前半飛ばし過ぎちゃったかな・・・半分を過ぎた辺りから段々と疲れが・・・(^_-)
更に残り３周位から足が段々痛くなってきて急激にペースダウンしましたが、何とか歩かずに最終周回へ！
１時間５８分１８秒でゴール！
キリのいいところで２時間は切りたかったので何とか目標達成です。
数日経った今日でもまだ足がチョット痛いですが、懲りずにまたどこかで参加したいと思います！
さて、タイトルとは関係ない内容でここまで来てしまいました。申し訳ございません！
９月度も本当にたくさんの商品が販売する事ができました。
これもひとえにお客様皆様の変わらぬご愛顧の賜物。
この場をお借りしまして厚く厚く御礼申し上げます！
今回も９月度の販売車の画像を集めてみました。多少数を間引いてみたのですがそれでもかなりの数。ちょっと１台の大きさは小さくなってしまいましたがよろしかったらご覧下さいませ！
買取、販売は１０月度もまだまだペースダウンせず全開期間継続中です！
画像は↓コチラをクリック大きくしてご覧下さいませ 今後共宜しくお引き立て下さいませ！
0 皆さま、こんにちは。株式会社ゴトウスバル 後藤敦です。
いつも私どものブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。
シルバーウィークは皆様いかがお過ごしでしたか？
私は、1日だけ大垣市へ（渋滞スゴかった・・・）行って来ました
実は、最近リズム音痴を解消するべく打楽器を少し習い始めまして・・・
今回そのメンバーでの召集が掛かり
とあるスポーツイベントの会場で鳴り物持って応援のお手伝いに!(^^)!
続々帰ってくる参加者に”お疲れさ〜ん！”って大きな音でお迎えする役です！
打楽器＋ダンサーも各10名程でやたら目立つ一団になってました(＾◇＾)
更にゆるキャラも途中乱入で華麗なステップ？を披露。
ワタクシそんなに踊れません・・・お見事でございました。
さて、改めまして
この度のシルバーウィーク期間にも
沢山のお客様にご来店頂きました。
いつも弊社店舗をご利用頂きまして誠にありがとうございます！
お休み明けの余韻も残るそんな昨晩のこと・・
本社に若手メンバーが続々と集合。
何が始まるかと言いますと・・・
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皆さま、こんにちは。株式会社ゴトウスバル 後藤敦です。
いつも私どものブログをご覧頂き、誠にありがとうございます。
秋・・・秋がやってきましたよ。すっかり涼しくなりましたね。
食欲の秋とは良く言ったもので・・・最近たまらない位お腹が空いてしまう事が(^_-)多く困ってマス。
あまり外で食べてばっかりでもいけないので
今度出かけるときにはあそこに行こうかどこにしようかなどと、考えつつガマンガマン・・・
（タイトル写真は JR勝川駅近く ライトニングファイアーさん ”台湾まぜそば” です 写真載せただけでまたお腹が活動を・・・ オススメですよ～ ）
さて、涼しくなってきました今日この頃。皆様のお車の調子はいかがですか？
先日拝見した車両でこんな状態のものがございましたので、ちょっとご覧いただけると幸いです。
エンジンのチェックランプが点くという事で拝見した車両。
始動後すぐガチャガチャとした音が！これは普通じゃない。
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