こんにちは、石原です。

ＧＳ　つぶつぶシリーズ

喉の違和感のお話です

本社では

喉に違和感を覚える人が続出😖

食べるときに、すぐに詰まる感じ

よく噛んでるけど、詰まりやすい

何もしていないのに

熱いものを飲んだみたいに

喉から胸にかけて急に熱くなる

声が出しにくい

声がれ

等々、、、。

ゴホンといったら龍角散

（↓　最近は、普通にどこでも買えます　↓）

龍角散 のどすっきり飴

ですがゴホンとしていないのに

苦しい、、、。

予防としては

・よく噛んで唾液を出す

・のどの筋トレ

・ストレスを溜めない

などが効果的らしいので

地道に頑張ります。

これからの季節

もっと寒くなって乾燥するし

気を付けないと

みなさん、どうぞ

やさしくしてください笑😁

また今度、GSつぶつぶで

それでは、失礼いたします。