こんにちは、アップル名岐バイパス春日店の和田です。
本日は、8月7日「バナナの日」
バナナには体内の塩分を排出し、むくみを解消するカリウムが豊富に含まれています。 また食物繊維が豊富なのでお腹の調子を整えてお通じもスムーズになります。
ダイエット中の私にはピッタリのフルーツこの時期は傷むのも早いので毎日モリモリ食べないといけませんが。。。バナナに限らず食べてばかりです。
走るしかな~い脂肪燃焼です
水分補給・休憩をまめに取って熱中症にならないようにしましょう
本日もお客様のご来店お待ちしております。