こんにちは

アップル春日井店　稲垣です

お盆も過ぎ　夏休み期間も　もう後半　です

皆様は　どこか出かけましたか

私はこの時期になると　気にしなくてはいけない事　があるんです

それは　　お腹に付いた　お肉です

私の家族は　毎年お盆になると　

　春日井の　私の実家　からはじまり　

　　　　　　　　犬山の　奥さんの実家　

　　　　　　　　　　　　そして　瑞浪にある奥さんの　おばあちゃんの家へ　

　　　子供を連れ　挨拶まわりをします

　その間２日あるのですが　

ほぼ食べ続ける事になるんです

当然　私のお腹周りはすごい事に…　

大体２kg～３kgは　体重がしてしまいます　

ちなみに休み前は７４kg位ですが、　平均体重より　すでに少し重いかも

奥さんからは

食べなければイイじゃん　とよく言われるのですが

まわりの人からすすめられている物を

断って残すのも　申し訳ないと思い　綺麗に全部食べるようにしています

あと　子供への　しつけ　の為に大切な事ですよね

そうでなくても　ホントにおいしいので食べれてしまうんですケド

ちなみに今年の　メニューは

実家にて　お寿司

　奥さん実家にて　お寿司+おかず５品

　　　おばあちゃんの家にて　お昼１２：００～　バーベキュー　焼きおにぎり＆五平餅

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　夕食１７：００～　てんぷら盛り合わせ　から揚げ盛り合わせ　山菜盛り合わせ　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　朴葉寿司　炊き込みご飯　刺身盛り合わせ　焼きそば　あと５品程　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べすぎですよね…　

８月中に　増えてしまったこの体重（７７kg）を

　　　　　　　　　　頑張って落としますョ　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　目標はとりあえず７０kg～７２kg 位で　　レコーディング＆ランニング♪