2018年5月17日
こんにちは☆
本日会社の健康診断で人間ドックを初めて行いました( ;∀;)
初めてで不慣れなもので不安で血圧も上がりました。
話しには聞いていましたがバリウムとあの粉(*’▽’)
なんとも胃をﾊﾟﾝﾊﾟﾝにして苦しいのなんの。
歳も30後半になっているので、こういった検査は出来るだけ積極的に
取組んでいかないといけないですよね(*´ω｀*)
健康診断後に店に戻り体形の話しやらなんやらしている中で、僕の体
がどうやら硬すぎるという事なので、今日より一ヶ月体を柔らかく
するトレーニングを開始します(‘ω’)ノ
一ヶ月後成果を出せるよう励んでまいります！！
MAX前屈！！
では！！
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