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2023年6月30日
半年前と体重はほぼ変わらないアップル多治見店の渡辺です。
少し前に初詣に行った気がするのですが
もう今年も半分が過ぎてしまいました。
年頭に目標をたてられた方、その進捗具合はどうですか？
自分は容姿ではなく血圧と血糖値を下げるためにダイエット命令が出ているのですが
減っては増え、増えては減らし半年で±０です。
最近は料理をしないのですが今月は頂き物やお土産があったので
何かと作ってみました。 続きを読む
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