こんにちは、アップル恵那店の渡辺です。

１日から４日間の店舗休業期間を頂きましたが

今日から通常通りの営業を再開しました！

早速大勢のご来店有難うございました。

わたくしのGWですが

今月の健康診断に向けDWにしようと！（ダイエットウィーク）

まずは運動ということで恵那市街地から２５７号線で１時間半、鳳来寺山へ。

下から登ったのは約４０年前だったかな？

１，４２５段の階段を上るとそこには鳳来山東照宮があります。

４０年前は体重も今の半分以下、今はリュックの重量も入れるととんでもない重さです。

途中には自然はもちろん巨大な岩等も

階段には今がどの辺りかと昔の石造目印もありますが、わかりやすい看板もあります。

なぜ５９４段目なのか？丁度６段上が６００段目なのに。５９６（ご苦労様）でもなく。

頑張って上ること約４５分で１３２０段辺りに鳳来寺本堂があります。

少し休憩をとって山頂から降りてきた人と話すと更に上に行きたくなります。

降りてきた人は楽そうなことを言う事を忘れていました。結構しんどいです。

今回は山頂手前の奥の院まで。眼下には駐車場が！

結果、メタボの中高年でも山頂近くまでの往復を３時間弱で行けました。

皆さんならもっと早いはずです、いい運動になりますが

天気によっては足元が滑りますので気を付けてください。

その後、麓でお蕎麦をいただき、懐かしいお菓子をいただき、

その後本宮の森という温泉で体重計測。この時点で１．５キロ減！

しかし地元蒲郡に帰ったら原状復帰。（やっちまった～）

久々にグランパスの応援もし恵那に戻って少し節制。

トータル、マイナス５００グラムという結果となりました。

皆様、忙しさで痩せるようご協力のほどよろしくお願いいたします。