こんにちは～(^^♪

アップル府中本宿店　カトウヤヨイですっっ！！！！

日・月で洗濯日和でしたが、

また今夜かららしいですね。

さすが　露_つゆ！！！！

ではなく・・　梅雨_つゆ！！！！ですね(・´з`・)

さてさて話は変わり・・・

健康診断へいってきました　　　

検診予約を入れてからの１か月。

お豆腐中心の食生活をしてみたり(ﾟДﾟ;)

チアシードをガンガン取り入れてみたり(ﾟДﾟ;)

ダイエットサプリを飲んでみたり(ﾟДﾟ;)

少しばかり気遣ってみたんですけど、

・・・まんまと増量しておりました(;´Д｀)

やっぱり運動が１番ですね

がんばろーっと(^^)/~~~